高血圧は生活習慣病の一つであり、健康状態を表す分かりやすい指標ですね。嘘かホントか日本人の４人に１人がすでに高血圧に該当しているとされています。もともと醤油や味噌など塩分過多の傾向がある上に、最近の欧米化した食事が追い打ちをかけていると思われます。高血圧はそれ自体が問題というよりも、合併症として脳や心臓に関する病気を引き起こす危険性のあることが問題です。長年にわたる不摂生の結果として起こっている現象なので、薬で一時的に血圧を下げても体質が変わっていない以上根本治療にはならないです。症状が出だした頃にはかなり進行している場合が多いということで、やはり定期的な病院での検診を欠かさないことが重要ですね。

高血圧の原因とは
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